Внутреннее освещение помещений
Освещение играет важную роль в создании комфортной и функциональной обстановки в помещении. Правильно подобранное освещение может улучшить наше настроение, повысить производительность и даже повлиять на наше здоровье.
Естественное освещение
Естественное освещение — самый важный источник света для помещений. Оно обеспечивает спектр света, который соответствует нашим биологическим ритмам и помогает нам чувствовать себя более бодрыми и энергичными. По возможности старайтесь максимально использовать естественное освещение, располагая рабочие места и зоны отдыха вблизи окон.
Искусственное освещение
Искусственное освещение дополняет естественное и обеспечивает адекватный уровень освещенности в помещениях, где оно отсутствует или недостаточно. При выборе искусственного освещения учитывайте следующие факторы:
Тип источника света: Светодиодные лампы имеют длительный срок службы, энергоэффективны и излучают чистый белый свет. Лампы накаливания создают теплый желтоватый свет, могут быть использованы для акцентного и декоративного освещения.
Цветовая температура: Цветовая температура измеряется в Кельвинах (К) и определяет теплоту/холодность света. Теплый свет (до 3000 К) создает уютную и расслабляющую атмосферу, а холодный свет (свыше 5000 К) стимулирует и повышает концентрацию.
Яркость: Яркость измеряется в люменах (лм) и указывает на количество света, излучаемого источником. Для общих целей в жилых помещениях рекомендуется яркость около 300-500 лм на квадратный метр.